top of page

Zapiekany omlet z warzywami
Lista składników:
-
4 jajka,
-
2 łyżki otrębów pszennych,
-
2 szparagi zielone,
-
4 pomidorki koktajlowe,
-
15 g startego żółtego sera,
-
Sól,
-
Pieprz czarny
Sposób przygotowania:
-
Dodatkowo przygotuj tłuszcz do posmarowania naczynia do pieczenia.
-
Piekarnik rozgrzej do 180 stopni.
-
Pomidorki przekrój na połówki, a szparagi na mniejsze kawałki.
-
Ser zetrzyj na tarce.
-
W misce roztrzep jajka. Dodaj pozostałe składniki, dopraw solą i pieprzem i wymieszaj.
-
W naczyniu wylej masę jajeczną.
-
Piecz przez 15-18 minut do momentu aż jajka zetną się.

Czas przyrządzania:
30 minut
Ilość porcji:
2 porcje
Poziom trudności:
łatwy
bottom of page